Das Longevity Starter Kit ist dein wissenschaftlich fundierter Fahrplan zu spürbaren Ergebnissen: einfach, alltagstauglich und sofort umsetzbar.

Das Longevity Starter Kit ist genau das Richtige für dich, wenn du:

Körperfett verlieren willst – ohne Verzicht, ohne Diätstress.

Dich oft müde, aufgebläht oder energielos fühlst.

Deinen Zellen endlich das geben willst, was sie wirklich brauchen.

Endlich wieder tief & erholsam schlafen möchtest.

Morgens mit Energie, Fokus & Klarheit starten willst.

Was du im Starter Kit bekommst

Die unverzichtbare Grundlage für spürbar mehr Energie, mentale Klarheit und jugendliche Zellkraft – damit du dein Wohlbefinden sofort steigerst.

Protokoll für sanfte Entgiftung

Ein klarer, einfacher Plan, um deinen Körper schonend von alltäglichen Schadstoffen zu entlasten und deine Selbstheilung zu aktivieren.

Leckere & gesunde Rezepte

Wirksame Longevity Maßnahmen

Guide für die optimale Morgenroutine

Fertige Listen für gesunde Einkäufe und klare Hinweise, welche Lebensmittel du vermeiden solltest, um deine Zellgesundheit zu schützen.

Die 7 wahren Gründe des Alterns

Guide für Weltklasse Schlaf

Supplement Guide

Einkaufslisten & Food-Blacklist

Longevity Ernährungs-Prinzipien

Praktische, wissenschaftlich fundierte Richtlinien, um deine Zellen optimal zu nähren und den Alterungsprozess nachhaltig zu verlangsamen.

Entdecke die zentralen biologischen Prozesse hinter dem Altern – und wie du sie gezielt verlangsamen kannst.

Einfache, köstliche Gerichte, die deine Zellen optimal versorgen und Genuss mit Gesundheit verbinden.

Der einzige Guide, den du wirklich brauchst: Alle wichtigen Mikronährstoffe und Ergänzungen, um deine Gesundheit optimal zu unterstützen.

Erfahre, wie du tief, erholsam und regenerativ schläfst – für volle Energie und optimale Zellgesundheit.

Starte jeden Tag energiegeladen, fokussiert und zellaktivierend – mit einfachen, sofort umsetzbaren Ritualen.

Etabliere tägliche Gewohnheiten, die deine Zellen stärken, Energie steigern und langfristige Vitalität fördern.

Das kannst du bereits nach 14 Tagen erwarten

Mehr Energie, Fokus & Leistungsfähigkeit

Entgifteter, vitaler Körper

Klarer Geist & bessere Konzentration

Verbesserte Verdauung & stärkeres Immunsystem

Erholsamer Schlaf

Leichteres Gewicht & weniger Völlegefühl

Mehr Motivation, Resilienz & Lebensfreude

”Impressed with the efficiency and professionalism. The entire process was smooth and hassle-free.”

- Silvia Frank

”Impressed with the efficiency and professionalism. The entire process was smooth and hassle-free.”

- Franz

”Impressed with the efficiency and professionalism. The entire process was smooth and hassle-free.”

- Paul Stelmach

”Impressed with the efficiency and professionalism. The entire process was smooth and hassle-free.”

- Daniela L.

Erfahrungen unserer Teilnehmer

Häufig gestellte Fragen

Was ist das Longevity Starter Kit?

Das Longevity Starter Kit ist ein digitales Reset-Programm. Du erhältst sofort Zugriff auf Schritt-für-Schritt-Guides, Rezepte, Routinen und Tools, um deine Zellgesundheit, Energie und Vitalität nachhaltig zu verbessern.

Brauche ich Vorkenntnisse oder Erfahrung?

Nein, das Starter Kit ist so gestaltet, dass du direkt loslegen kannst, egal wo du stehst. Alles ist einfach erklärt, alltagstauglich, wissenschaftlich fundiert und einfach umzusetzen.

Wann merke ich erste Ergebnisse?

Viele Teilnehmer spüren schon nach wenigen Tagen mehr Energie, bessere Verdauung und klareren Fokus. Spätestens nach 14 Tagen berichten die meisten von messbaren Veränderungen im Wohlbefinden.

Wie bekomme ich Zugang zum Starter Kit?

Direkt nach dem Kauf erhältst du eine E-Mail mit deinem persönlichen Zugang. Du kannst alle Inhalte sofort downloaden und direkt starten.

Muss ich auf bestimmte Lebensmittel komplett verzichten?

Nein,es geht nicht um Verzicht, sondern um bewusste Auswahl. Du bekommst Einkaufslisten, Rezepte und eine Food-Blacklist, die dir Klarheit geben, ohne dass du hungrig oder eingeschränkt bist.

Warum kostet das Starter Kit Geld?

Weil wir dir ein kompaktes, wissenschaftlich fundiertes System an die Hand geben, das dir Jahre an Eigenrecherche erspart. Du investierst einmal – und profitierst langfristig von mehr Energie, besserem Schlaf und gesunden Zellen.

Kann ich das Starter Kit auch berufsbegleitend umsetzen?

Ja, absolut. Alle Routinen, Rezepte und Protokolle sind so entwickelt, dass sie auch mit wenig Zeitaufwand in einen vollen Alltag passen.

Dein Fahrplan im Longevity Starter Kit

Schritt 1 – Grobstoffliche Entgiftung

Du startest mit einem einfachen, alltagstauglichen Detox-Reset.

Ziel: Schadstoffe binden, Leber & Darm entlasten, Zellen von unnötigem Ballast befreien.

Schritt 2 – Ernährung optimieren

Deine Nahrung wird zum epigenetischen Zellcode. Du lernst, wie du deine Mahlzeiten so strukturierst, dass Energie, Fettverbrennung und Hormonbalance unterstützt werden.

Schritt 3 – Zirkadiane Rhythmen nutzen

Im Einklang mit deiner inneren Uhr. Du verstehst, wann Essen, Licht und Bewegung deine Biochemie optimal pushen.

Schritt 4 – Supplemente gezielt einsetzen

Falls nötig, baust du eine Basisversorgung auf, um Nährstofflücken zu schließen und Zellenergie zu maximieren.

Schritt 5 – Schlaf & Regeneration vertiefen

Erholsamer Schlaf wird zur stärksten Zellpflege. Du optimierst Abendroutinen, Schlafumfeld und lernst deinen Cortisolspiegel bewusst zu senken.

Schritt 6 – Deine Morning Routine gestalten

Zum Abschluss erschaffst du eine persönliche Morgenroutine, die dich täglich zentriert, Energie freisetzt und dich nachhaltig in Balance hält.

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Dein Vorteil:

Jeder Schritt baut auf dem vorherigen auf. So entsteht ein roter Faden, der dich ohne Überforderung, aber mit maximaler Wirkung durch deine ersten Wochen im Longevity Starter Kit führt.

Über uns

Wir sind Joe & Phil – zwei Wege, eine Mission.

Unsere Vision: Menschen zurück in ihre volle Energie bringen – mit mehr Klarheit im Kopf, einem starken Körper und Zellen, die gesund und lebendig bleiben.

Joe ist zertifizierter Biohacking- & Longevity-Coach. Er zeigt, wie man Muskeln effektiv aufbaut, Fett verliert und Energie gewinnt – ohne Verzicht, sondern mit Genuss und Alltagstauglichkeit.

Phil ist Ernährungswissenschaftler und Mindset-Experte. Als Typ-1-Diabetiker lebt er, was er lehrt – und verbindet tiefes Wissen über Ernährung & Longevity mit Bewusstseinsarbeit.

Gemeinsam machen wir neueste Wissenschaft praktisch umsetzbar – für alle, die nicht nur „funktionieren“ wollen, sondern wirklich aufblühen.